广州东大肛肠医院怎么样:肚子一痛就想拉肚子是什么原因?进来看看!

导读:肠易激综合征:是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。 肠易激综合征相信很多人患...

  肠易激综合征:是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

  肠易激综合征相信很多人患有过,在生活上是我们经常见的。肚子疼跑去厕所大放一场,拉完就舒服了,这种就是肠易激综合征!

  那我们自己如何初步判断自己是否患上了这种疾病?首先,看看你的情况与肠易激综合征的典型症状,对上了多少!

  肠易激综合征典型症状

  1、腹痛

  腹部疼痛是主要症状之一,它可能发作于腹部的任何位置。有时候是某一部位疼,有时候是从某个部位向周围弥漫性、发散性的疼痛。

  左下腹部出现这种情况最多,有时候是胀痛、有时候是痉挛一般的痛,有时候像被钝物重击了似的痛……疼痛程度也因人而异。一般来说,大便前疼得厉害,吃了冷的食物后,疼痛会加重。

  2、腹泻或便秘

  某些情况下,患上肠易激综合征的人排便规律会发生改变。其中一种是腹泻型,容易拉肚子,排出物大多是黏液性或者水样的,一天可能拉数次甚至十几次,即便如此,还会有排便不尽的感觉,白天严重,夜晚基本不出现类似症状。其中一部分人是拉肚子和便秘交替出现。

  还有一种是便秘型,女性较多见,观察自己的粪便可以发现,黏液比较多。早期是间断性出现便秘,随着时间延长,会逐渐发展为持续性的便秘。如果长期依赖泻药排便的话,短期内还可能出现与腹泻交替的现象。

  3、腹胀

  典型特点是:白天严重,夜间睡眠时减轻,放屁或者排便后减轻。并且,腹胀通常是与便秘和腹泻伴随出现的。

  4、精神紧张、失眠抑郁

  研究数据显示,肠易激综合征患者会伴有精神症状,容易对外界的各种反应过激,主要表现是心烦、焦虑、抑郁、失眠、多梦等等。

  肠易激反应的预防

  1、饮食管理的预防

  饮食要定时定量,不要过饥过饱,以清淡易消化食物为主,忌辛辣刺激、生冷硬食物、烟酒及浓茶、咖啡、韭菜等,可疑不耐受的食物,如虾、蟹、牛奶、花生等尽量避免。

  2、环境适应的预防

  到外地出差居住环境改变,气温冷热变化等,要注意饮食管理,天气变凉注意腹部保暖,提高对环境的应变能力。

  3、睡眠质量的调整预防

  养成良好的作息时间,保证充足的睡眠。

  4、精神、心理调整的预防

  遇到不开心的事情,注意调整好自身的心态,解除心理负担,缓解紧张、焦虑等不良情绪。

  广州市东大肛肠医院提示您:

  以上无论对上了那条都是属于肠易激综合征,平时应注意生活及饮食习惯,如果症状严重,要及时到医院检查并进行治疗,切不可盲目自行用药!

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